
Напоминание Samsung Health пользователям о согласии — хороший повод посмотреть, что на самом деле питает велотренировки в помещении в 2026 году. Категория значительно выросла за границы комплекта оборудования Peloton, и Android теперь является полноценным участником в большинстве этих приложений. Телефон на руле плюс смарт-тренер или приличный стационарный велосипед достаточно, чтобы получить большую часть опыта тренировок с тренером без фирменной экосистемы.
Мы протестировали семь приложений для велотренировок в помещении на Android. Каждое приложение сопряжено с распространенными измерителями мощности Bluetooth и смарт-тренерами, синхронизируется с Health Connect или Strava и работает на планшете среднего уровня Android, если экран телефона слишком мал для крепления на руль.
На что обратить внимание при выборе приложения для велотренировок в помещении
- Сопряжение с имеющимся у вас тренером или велосипедом через Bluetooth или ANT+
- Структурированные тренировки с целевой мощностью в ватт-часах, а не расплывчатыми уровнями усилий
- Режим свободного катания для дней, когда вы хотите крутить педали без плана
- Экспорт данных в Strava, Health Connect или Garmin без проблем
- Контент или тренерство, который держит вас в курсе после медового месяца
Быстрое сравнение
| Приложение | Лучше всего для | Бесплатный план | Платный уровень | Рейтинг |
|---|---|---|---|---|
| Zwift | Виртуальные миры и групповые поездки | Полностью бесплатно с ограничениями | Ежемесячная подписка Zwift | Очень высокий |
| Peloton | Обучающие занятия на любом велосипеде | Бесплатная пробная версия | Подписка Peloton App+ | Высокий |
| Wahoo SYSTM | Структурированные планы тренировок | Пробная версия | Ежегодная подписка Wahoo SYSTM | Высокий |
| Rouvy | Реальные видео маршруты с AR | Пробная версия | Ежемесячная подписка Rouvy | Солидный |
| TrainerRoad | Структурированные тренировки на основе данных | Пробная версия | Ежемесячная подписка TrainerRoad | Очень высокий для тренировок |
| Kinomap | Видео маршруты и вызовы | Бесплатно с ограничениями | Ежемесячная подписка Kinomap | Солидный |
| MyWhoosh | Бесплатное многопользовательское виртуальное велосипедное путешествие | Полностью бесплатно | Нет | Высокий |
1. Zwift — лучше всего для виртуальных миров
Zwift — это приложение для велотренировок в помещении по умолчанию, на которое ориентируются большинство райдеров. Watopia и другие миры Zwift — это реальные многопользовательские среды, где тысячи райдеров вместе ездят в любой вечер. Приложение Android выполняет полный опыт тренировки на современном телефоне или планшете, и структурированные тренировки делятся XP с режимом свободного катания.
Где оно не справляется: Старые телефоны могут испытывать трудности с визуализированными мирами. Некоторые категории гонок быстро становятся конкурентными.
Цены:
- Бесплатно: 25 километров в месяц плюс ограниченные функции
- Платно: ежемесячная подписка Zwift
Платформы: Android, iOS, Windows, macOS, Apple TV
Загрузить: Google Play
Итоговая линия: Приложение для велотренировок в помещении по умолчанию для тех, кто хочет социального катания.
2. Peloton — лучше всего для тренировок с тренером на любом велосипеде
Peloton отделился от собственного оборудования много лет назад, и подписка Peloton App+ теперь работает на Android с той же библиотекой живых и по требованию занятий на велосипеде. Работает любой стационарный или смарт-велосипед; приложение получает мощность (или каденс, если нет измерителя мощности) от спаренного датчика и накладывает метрики класса сверху.
Где оно не справляется: Занятия — это весь продукт; нет неструктурированного виртуального мира. Подписка значительно дороже, чем большинство в этом списке.
Цены:
- Бесплатно: 14-дневная пробная версия
- Платно: подписка Peloton App+
Платформы: Android, iOS, Fire TV, Веб
Загрузить: Google Play
Итоговая линия: Правильный выбор, если обучающие занятия — это то, что действительно держит вас в седле.
3. Wahoo SYSTM — лучше всего для структурированных тренировок
Wahoo SYSTM (приложение, выросшее из Sufferfest) — это выбор для райдеров, которые хотят периодизированный план тренировок, а не Netflix тренировок. Планы SYSTM проходят через блоки, которые соответствуют реальной цели гонки, а пользовательский интерфейс на велосипеде включает комментарии тренера и видеоконтент.
Где оно не справляется: Дороже, чем чистое приложение тренера; структура плана окупается только в том случае, если вы ей следуете.
Цены:
- Бесплатно: пробная версия
- Платно: ежегодная подписка Wahoo SYSTM
Платформы: Android, iOS, Windows, macOS
Загрузить: Google Play
Итоговая линия: Правильный выбор для райдеров с гонкой в календаре.
4. Rouvy — лучше всего для видео маршрутов в реальном мире
Rouvy накладывает виртуального райдера на настоящие отснятые видео дорожного материала, поэтому поездка — это настоящий альпийский подъем, а не анимированный мир. На Android приложение потоком передает видео маршрут, регулирует сопротивление тренера в соответствии с уклоном и записывает усилие на ваши обычные платформы данных.
Где оно не справляется: Качество видео зависит от вашей пропускной способности; кэширование загрузок помогает. Сообщество меньше, чем у Zwift.
Цены:
- Бесплатно: пробная версия
- Платно: ежемесячная подписка Rouvy
Платформы: Android, iOS, Windows, macOS, Apple TV
Загрузить: Google Play
Итоговая линия: Правильный выбор, если вы хотите, чтобы поездка выглядела как настоящая дорога, а не видеоигра.
5. TrainerRoad — лучше всего для тренировок на основе данных
TrainerRoad — это приложение только для тренировок, которое рассматривает велотренировки в помещении как лабораторную работу. Никаких отснятых курсов, никаких виртуальных миров, просто структурированные тренировки с целевыми мощностями и адаптивные планы, которые меняются неделю за неделей в зависимости от того, как прошла последняя тренировка. На Android эргономический фокус на экране тренировки показывается.
Где оно не справляется: Нет слоя развлечений; некоторые райдеры считают это слишком скучным без музыки или пейзажей.
Цены:
- Бесплатно: пробная версия
- Платно: ежемесячная подписка TrainerRoad
Платформы: Android, iOS, Windows, macOS
Загрузить: Google Play
Итоговая линия: Правильный выбор для райдеров, которые хотят, чтобы тренировка была в центре внимания.
6. Kinomap — лучше всего для видео маршрутов сообщества
Kinomap объединяет большую библиотеку видео маршрутов, внесенную пользователями, со структурированными тренировками и многопользовательскими вызовами. На Android приложение поддерживает основные смарт-тренеры и беговые дорожки, а бесплатный уровень охватывает случайное использование.
Где оно не справляется: Качество видео варьируется, так как контент отправляется пользователями. Некоторые функции закрыты платной подпиской.
Цены:
- Бесплатно: базовое использование с ограничениями
- Платно: ежемесячная подписка Kinomap
Платформы: Android, iOS, Windows, macOS
Загрузить: Google Play
Итоговая линия: Правильный выбор, когда выбора маршрутов Rouvy недостаточно.
7. MyWhoosh — лучше всего для бесплатного многопользовательского
MyWhoosh — это бесплатная альтернатива, которая продолжает расти. Многопользовательский виртуальный мир действительно хорошо заселен в часы пик, гонки проводятся несколько раз в день, и приложение Android сопряжено со стандартным стеком смарт-тренеров. Никаких подписок, никаких встроенных покупок.
Где оно не справляется: Новее, чем Zwift, поэтому социальные связи не передаются. Некоторые поездки кажутся менее отполированными, чем платные конкуренты.
Цены:
- Бесплатно: каждая функция
- Платно: нет
Платформы: Android, iOS, Windows, macOS, Apple TV
Загрузить: Google Play
Итоговая линия: Правильный выбор для всех, кто отказывается платить за еще одну подписку на велосипед.
Как выбрать правильный
- Если социальное катание имеет наибольшее значение: Zwift
- Если вы хотите экосистему обучающихся классов: Peloton App+
- Если у вас есть реальная цель гонки: Wahoo SYSTM или TrainerRoad
- Если вы хотите, чтобы поездка выглядела как настоящая дорога: Rouvy или Kinomap
- Если вы хотите бесплатное многопользовательское без подписки: MyWhoosh
Часто задаваемые вопросы
Нужен ли мне смарт-тренер для приложений велотренировок в помещении? Нет. Большинство приложений работают с базовым датчиком скорости Bluetooth или акселерометром телефона для каденса. Смарт-тренер добавляет управление сопротивлением и лучшие данные, и это то, для чего предназначены большинство структурированных тренировок.
Могу ли я использовать эти приложения на любом стационарном велосипеде? Да для приложений для тренировок с тренером, таких как Peloton и Kinomap. Zwift, Rouvy и TrainerRoad значительно лучше с измерителем мощности или смарт-тренером.
Какое лучшее бесплатное приложение для велотренировок в помещении на Android? MyWhoosh имеет лучший бесплатный многопользовательский опыт. Бесплатный уровень Zwift работает для очень легкого использования.
Работает ли приложение Peloton на Android? Да. Peloton App+ работает на телефонах Android, планшетах и Fire TV, используя любой велосипед плюс дополнительные датчики для каденса и сопротивления.
Эти приложения синхронизируются со Strava и Health Connect? Все указанные выше синхронизируются со Strava, и большинство записывают сводные данные в Health Connect. Подтвердите в меню Connect каждого приложения.